「30代・未経験・地方在住」──この3つのキーワードに、あなたも当てはまりませんか?
「事務職で働きたい」と思っても、求人が多すぎて選べない。自分に合う会社がどこなのか分からない。そもそも未経験で受かるのか不安……。
でも安心してください。実は今、事務職への転職を成功させている30代女性が増えているんです。
この記事では、そんな方々が実際に使って「本当に役立った」と感じた、事務職に強い転職エージェントを厳選してご紹介します。
※一部にアフィリエイトリンクを含みますが、公平な視点で厳選しています。
1. はじめに
事務職は求人が多い反面、似たような条件の中から自分に合った職場を選ぶのが難しい職種でもあります。特に30代女性で未経験、かつ地方在住となると、希望に合う求人を見つけるのは一層ハードルが高くなります。
その理由は大きく3つあります。
- 地方は企業数が限られており、そもそも事務職の募集自体が少ない
- 事務職は人気が高く、未経験枠は競争率が非常に高い
- 家庭やライフスタイルに合った条件(残業なし・土日休みなど)を満たす求人は希少
結果として、「応募しても書類で落ちる」「どこに応募すればいいか分からない」と感じて、転職活動が進まず不安になる方が多いのです。
そんなときに力になるのが、事務職に特化した転職エージェントです。
この記事では、以下の情報をお届けします
- 事務職の転職にエージェントを活用するメリット
- 転職成功者のリアルな体験談
- 厳選した転職エージェント5社の特徴と比較
- 効果的な活用方法と注意点
- 30代女性が事務職を目指す際のリアルな選考対策と市場動向
- よくある失敗と成功のコツ
2. 今の転職市場で、30代女性が事務職を目指すということ
事務職は「安定・デスクワーク・ライフワークバランスが取りやすい」といった理由から、女性を中心に人気の高い職種です。その一方で、求人全体に対する事務職の比率は年々減少傾向にあります。
例えば、2023年の厚生労働省の統計では、正社員の事務職求人は全体の約13%にとどまっており、特に未経験可の求人は全体の3〜4%前後しか存在しないとも言われています。
さらに、地方では都市圏に比べてそもそもの求人数が少なく、条件の良い求人には応募が殺到します。つまり、30代女性・未経験・地方という条件は、転職市場では決して有利とは言えないのです。
しかし、転職エージェントを活用すれば、こうした不利を覆す戦略が立てられます。
3. 転職成功者のリアルな体験談
体験談1:アパレル販売から営業事務へ(第二新卒エージェントneo利用)
30代前半・女性/地方都市在住/正社員未経験
販売員としてずっと働いてきましたが、将来が不安で事務職に挑戦したいと思いました。
ですが、自分では求人が見つからず、何度も書類で落ちて心が折れかけていました。第二新卒エージェントneoでは、今の職場に残る選択肢も含めて2時間以上面談してもらえ、最終的に地元の企業に営業事務として内定をもらいました。
未経験OK・土日休み・残業ほぼなし、今では気持ちに余裕を持って働けています。
体験談2:医療事務を目指してスキルを習得(マイナビエージェント利用)
30代後半・女性/結婚後の再就職/家庭との両立希望
結婚後、ブランクが5年ほどありました。医療事務に興味があって資格は取得済でしたが、再就職に不安があり、マイナビエージェントに相談。面談ではライフスタイルや通勤範囲を丁寧に聞いてもらい、パートから始められる医療法人の事務職を紹介してもらいました。家庭との両立もでき、キャリアも再スタートできたことに感謝しています。
4. 事務職の種類と違い(あなたに合う職種を見つける)
一口に「事務職」といっても、職種によって求められるスキルや働き方は大きく異なります。
職種名 | 主な業務内容 | 向いている人 |
---|---|---|
一般事務 | データ入力・備品管理・電話対応など | 幅広く柔軟に対応できる人 |
営業事務 | 見積書作成・受発注処理・営業補助 | チーム支援が得意な人、処理能力が高い人 |
医療事務 | 受付・レセプト入力・保険対応 | 医療に関心がある人、人と接するのが好きな人 |
経理事務 | 請求書処理・仕訳・伝票入力 | 数字に強い人、正確性を重視する人 |
どの職種を目指すかで、応募先・選考対策も変わってきます。
5. 書類選考と面接で見られるポイント
30代・未経験の事務職転職では、以下の点が重視されます
- ブランクの説明(理由と、再出発への意欲)
- パソコンスキル(Word/Excelは必須)
- 社会人経験で得た「正確さ・協調性・責任
面接でよく聞かれる質問と回答例
- 「なぜ事務職を希望するのですか?」
- →「長く安定して働きたいという思いと、前職での丁寧な対応力を活かせると考えたためです」
- 「ブランク期間は何をしていましたか?」
- →「家事や育児と並行してパソコン講座を受講しており、Word・Excelの基本操作は習得済です」
6. 転職エージェント活用のコツとありがちな失敗
よくある失敗例
- 紹介された求人を深く調べずに応募してしまう
- 担当アドバイザーとの相性が合わないのに我慢する
- 希望条件を曖昧に伝える(「できれば土日休み」など)
成功するためのコツ
- 初回面談前に「働き方の希望」「避けたい条件」を明確にする
- 複数社を併用し、相性の良い担当者を見つける
- 求人票だけで判断せず、アドバイザーに職場の雰囲気や働き方を細かく聞く
7. あなたに合うエージェントが分かる簡易チェックリスト
以下の質問に「はい」が多いほど、紹介しているエージェントと相性が良い可能性があります。
- 未経験から正社員の事務職を目指したい
- 面接や書類作成に自信がない
- 地元で働きたい(地方在住)
- 担当者としっかりコミュニケーションを取りたい
- 応募する前に企業の雰囲気を知っておきたい
- 条件交渉(年収・勤務時間など)を自分ではしにくい
3つ以上当てはまる方は、すぐにでもエージェント登録を検討してOKです!
8. 事務職におすすめの転職エージェント厳選5社
エージェント名 | 求人数 | 未経験OK | 女性サポート | 地方対応 | 特徴 |
---|---|---|---|---|---|
リクルートエージェント | ◎ | ◯ | ◯ | ◎ | 非公開求人が10万件以上。全国対応で交渉力も強い。 |
doda | ◎ | ◎ | ◯ | ◎ | 企業ごとに担当が付き詳細情報が得られる。LINE対応可能。 |
マイナビエージェント | ◯ | ◯ | ◎ | ◯ | 女性・若年層へのサポートに強み。親身な対応で面接対策が丁寧。 |
第二新卒エージェントneo | △ | ◎ | ◎ | △ | 転職初心者・未経験向けに特化。丁寧なヒアリングが高評価。 |
マイナビジョブ20’s | △ | ◎ | ◯ | △ | 20代・30代前半向け。全求人が20代対象。8割以上が未経験OK。 |
9. 転職エージェントを利用する際のステップ
FacebookなどのSNSを利用して簡単に作成ができるサイトも存在します。
登録後、最短1週間ほどで面談が可能です。職務経歴書や希望条件を事前に共有する場合もあります。
面談をしたうえで応募できる求人や内定を狙える求人を紹介してもらえます。
一方でまだ決心がつかない場合や相談ベースの場合には時間をあけて再度相談ができます。
企業に向けて提出する書類を作成します。添削をしてくださるので積極的に書いていきましょう。
必要な情報が記載されていなければ、エージェントが引き出して追記してくれます。
譲れる条件と譲れない条件を噛み砕いて内定企業に伝えてくれるのがエージェントの得意な仕事です。
この交渉は個人で行うとメンタル的に辛い方もいらっしゃるのでサポートは助かります。
10. 事務職の転職でエージェントを使う際の注意点
- 複数のエージェントに登録して比較すること(2〜3社がおすすめ)
- 希望条件はできるだけ具体的に伝える(妥協ポイントも含めて)
- 担当者と合わないと感じたら、遠慮なく変更を申し出る
- 紹介された求人を鵜呑みにせず、自分でも企業研究を行う
- エージェントのビジネスモデル(採用企業からの報酬制)を理解しておく
11. よくある質問(FAQ)
- 未経験でも本当に正社員の事務職に就けますか?
-
可能です。ただし「未経験OK」と記載があっても競争率が高いので、応募書類や面接対策は重要です。エージェントを活用すると、未経験者向け求人に強い企業を優先的に紹介してもらえるほか、書類・面接対策も受けられるため、通過率が大きく変わります。
- 転職エージェントに登録だけして相談するのは迷惑では?
-
全く問題ありません。むしろ「転職するか迷っている段階」の方が多く利用しています。希望や不安を整理すること自体が、今後のキャリア選択に役立ちます。
- ハローワークとの違いは?
-
ハローワークは主に地域密着で求人数は多いですが、サポートの質にはばらつきがあります。転職エージェントは「書類添削・面接対策・条件交渉」までサポートしてくれるのが大きな違いです。
- 担当者が合わないと感じたらどうすれば?
-
担当変更は可能です。エージェント各社には「担当者変更希望」のフォームや連絡窓口があるため、遠慮せず申し出ましょう。
12. 派遣・契約社員との違いって?
「正社員じゃなくてもいいのでは?」と悩む方も多いですが、雇用形態によって安定性・待遇・キャリアの積み方は大きく変わります。
雇用形態 | 安定性 | 給与・賞与 | 社会保険 | 昇給・昇格 | 備考 |
---|---|---|---|---|---|
正社員 | ◎ | ◎(賞与あり) | ◎ | ◎ | 転勤ありの場合もある |
契約社員 | ◯ | ◯ | ◯ | △ | 契約満了で終了する可能性あり |
派遣社員 | △ | △ | ◯(派遣元経由) | × | 就業先によって条件が大きく異なる |
「家庭と両立しやすい勤務時間で働きたい」という方には、最初は派遣や契約社員から始めて、正社員登用を目指すパターンも有効です。
13. 求人例(イメージ)
実際に紹介される求人にはどんなものがあるのか、イメージがわかない方も多いと思います。 以下はあくまで参考ですが、30代未経験OKの求人で実際によく見かける内容です。
【求人例1】営業事務(未経験OK・正社員)
- 勤務地:埼玉県川越市(駅徒歩8分)
- 年収:280〜320万円(賞与年2回)
- 勤務時間:9:00〜17:30(残業月5時間以下)
- 特徴:産休・育休実績あり/Excelスキル初級OK/女性社員比率80%
【求人例2】一般事務(紹介予定派遣→正社員)
- 勤務地:静岡県浜松市
- 時給:1,400円(派遣期間6か月後、正社員登用)
- 業務内容:データ入力、電話対応、請求処理など
- 特徴:残業なし/主婦・育児復帰歓迎/車通勤OK
14. まとめ|行動する人から、理想の働き方を手に入れている
30代・未経験・地方。この3つの条件がそろっていても、事務職で希望の働き方を実現するのは十分可能です。
実際に成功している人は「自己応募でなんとかしよう」とせず、早めに転職エージェントに相談して情報収集から始めています。
特に事務職の求人は、年度末・年度初め・決算前など「動くべき時期」がはっきりしているため、今すぐ登録しておくことが、理想の転職を叶えるカギになります。
無料で相談・登録できるエージェント一覧
リクルートエージェント|求人数No.1・全国対応

項目 | 内容 |
---|---|
運営会社名 | 株式会社リクルート |
求人数 | 約300,000件(2025年3月時点) |
拠点 | 全国主要都市(東京、大阪、名古屋、福岡など) |
登録免許 | 厚生労働大臣許可番号 13-ユ-010258 |
おすすめな人 | 幅広い求人から選びたい方 都市部での転職を希望する方 大手企業への転職を目指す方 |
特徴: リクルートエージェントは、国内最大級の求人数を誇り、非公開求人も多数保有しています。 全国に拠点を持ち、各地域の転職市場に精通したキャリアアドバイザーが在籍しています。 また、書類添削や面接対策などのサポートも充実しています。
doda|豊富な求人・LINEでやりとり可能

項目 | 内容 |
---|---|
運営会社名 | パーソルキャリア株式会社 |
求人数 | 約250,845件(2025年3月時点) |
拠点 | 全国主要都市(東京、大阪、名古屋、福岡など) |
登録免許 | 厚生労働大臣許可番号 13-ユ-304785 |
おすすめな人 | 多様な求人情報を比較検討したい方 転職サイトとエージェントサービスを併用したい方 手厚いサポートを希望する方 |
特徴: dodaは、転職サイトとエージェントサービスを併用できる点が特徴です。 豊富な求人数と多様な求人職種を取り扱っており、全国から自分に合った企業を見つけられます。 また、転職市場に精通した専門スタッフが在籍しており、キャリアプランの相談や転職ノウハウの提供などが可能です。
マイナビエージェント|女性支援が手厚い

項目 | 内容 |
---|---|
運営会社名 | 株式会社マイナビ |
求人数 | 非公開 |
拠点 | 全国主要都市(東京、大阪、名古屋、福岡など) |
登録免許 | 厚生労働大臣許可番号 13-ユ-080554 |
おすすめな人 | 若手の転職支援を希望する方 第二新卒や未経験からの転職を目指す方 手厚いサポートを受けたい方 |
特徴: マイナビエージェントは、若手の転職支援に強みを持ち、第二新卒や未経験からの転職をサポートしています。 キャリアアドバイザーとの親身な面談や、応募書類の添削、面接対策など、手厚いサポートが魅力です。
第二新卒エージェントneo|親身な対応・未経験OK多数
項目 | 内容 |
---|---|
運営会社名 | 株式会社ネオキャリア |
求人数 | 約162件(2025年1月時点) |
拠点 | 東京、大阪、名古屋、福岡など |
登録免許 | 厚生労働大臣許可番号 13-ユ-304785 |
おすすめな人 | 20代の若手求職者 未経験から正社員を目指す方 短期間での転職を希望する方 |
特徴: 第二新卒エージェントneoは、20代に特化した就職・転職エージェントで、約8万人の20代が利用しています。 平均113万円の年収アップ、内定まで最短2日(平均26日)、書類選考通過率94.7%という実績を誇っており、第二新卒のほか、既卒、フリーター、高卒、中卒などのあらゆる方に対応しています。
マイナビジョブ20’s|20代・30代前半向け・8割が未経験OK
項目 | 内容 |
---|---|
運営会社名 | 株式会社マイナビワークス |
求人数 | 約6,257件(2025年1月時点) |
拠点 | 東京、大阪、名古屋など |
登録免許 | 厚生労働大臣許可番号 13-ユ-308164 |
おすすめな人 | <ul><li>20代の若手社会人</li><li>未経験からの転職を希望する方</li><li>キャリアアップを目指す方</li></ul> |
特徴: マイナビジョブ20’sは、20代若手社会人向けの転職エージェントです。 求人の78%が未経験OKで、転職後の職場定着率は95.5%を誇ります。 カウンセリング・書類添削・面接対策・求人紹介など、転職のはじめから終わりまで徹底的にサポートしています。
迷っている時間がいちばんもったいないかもしれません。まずは気軽に登録して、「自分に合った事務職」がどこにあるのかを知るところから始めてみてください。